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にきび対策 Archive

ニキビを出なくするスキンケアの方法とは

ニキビには、食事や睡眠なども大きく影響していますが、なんといっても、スキンケアの方法を正しく行なえているか否かが最大のポイントです。

そのため、今回のコラムでは、ニキビ対策となる「スキンケアの方法」について詳しく考えてみましょう。

ニキビ対策のための正しい洗顔法とは

ニキビ対策のための正しい洗顔法では、「洗顔料を使う前準備」「洗顔料の選び方」「洗顔の仕方」がポイントです。

・洗顔料を使う前準備

化粧をしている場合には、洗顔前に丁寧に化粧を落とす必要があります。洗顔の準備段階として、クレンジングでしっかり化粧を落としてから、洗顔料で洗顔をするというダブル洗顔…

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